Sportcentrum Fit & Fun Sportschool Deventer, werk doelgericht aan kracht, conditie of herstel
Sportschool Deventer gezocht? Bij Fit & Fun in Deventer kan iedereen terecht voor workouts op maat. Wat het niveau van je kracht en conditie ook is, je werkt doelgericht en met uitstekende, professionele begeleiding aan je kracht, conditie of herstel. Je voelt je al snel gezond en fit.
Individuele trainingen bij Fit & Fun sportschool Deventer
Je kunt bij ons terecht voor individuele fitness op elk gewenst moment, zeven dagen per week. Je kunt op werkdagen bij ons zowel
‘s morgens, ‘s middags als ‘s avonds sporten en in het weekend. Wil je maximaal rendement uit je workouts halen? Dan is personal training van Fit & Fun voor jou misschien wel dé training. En voor mensen met blessures bieden wij medische fitness, waarbij de begeleiding in handen is van een trainer die tevens fysiotherapeut is.
Motiverende groepstrainingen bij Fit & Fun sportschool Deventer
Ben jij op zoek naar een sportschool in Deventer met uitdagende lessen? Met groepstrainingen van Fit & Fun daag je elkaar uit om nog beter te presteren. Een aantal van onze motiverende groepstrainingen:
ClubJoy trainingen
ClubJoy Yoga
Werk aan je lichaam en geest ClubJoy Yoga. Iedereen, ongeacht leeftijd, niveau en geslacht voelt zich fitter en beter in balans. Want fitheid is veel meer dan fysiek sterk zijn, ook je geest moet in goede conditie zijn.
Overige ClubJoy trainingen
ClubJoy Cycle – intensieve spinning
ClubJoy Power – groepstraining kracht met halters
ClubJoy Fit & Shape – zeer afwisselende groepsles met cardio-, aerobics- en dancemoves
Les Mills trainingen
Les Mills Grit Strength
Een intensieve HIIT training van een half uur waarbij je jouw grote spiergroepen behoorlijk aanpakt. Voel je supersnel, superfit. Les Mills Grit Strength Fit & Fun sportschool Deventer stimuleert je stofwisseling, zodat je de uren na de workout vet blijft verbranden!
Body Combat
Karate, boksen en tai chi liggen ten grondslag aan Body Combat van Fit & Fun sportschool Deventer. Met deze afwisselende workout met intensieve, explosieve, rustige en ontspannende bewegingen werk je aan je vetverbranding, evenwicht, concentratie en coördinatie.
Les Mills Sprint
30 Minuten knallen op de spinningfiets. Les Mills Sprint is een High Intensity Interval Training (HIIT), een intense hardstyletraining. Boek snel resultaten met minimale gewrichtsbelasting, geef je op voor Les Mills Sprint bij Fit & Fun Sportschool Deventer
Overige Les Mills trainingen
BodyAttack – high-energy interval cardio workout
BodyJam – sensationele danceworkout
X-Core training
X-Core is een workout met de X-Core-Trainer: een buis gevuld met grit. De beweging van het grit geeft je spieren en bindweefsel extra mechanische belasting. Dit zorgt voor meer spierkracht, gezonder bindweefsel en een strakker lijf.
Sportcentrum Fit & Fun staat o.a. voor: Uniek fitness afspraken systeem, Afslanken met Garantie, Gratis WIFI, Gratis parkeren, Gratis zonnebank, en nog veel meer!