Voeding
Voeding speelt een essentiële rol in het creëren van een gezonde leefstijl. Als leefstijl- en voedingscoach begeleid ik voedingstrajecten en geef met veel enthousiasme gastlessen voor bedrijven en scholen.
Mentaal
Mentale begeleiding vind ik een mooi onderdeel van mijn werk. Inzicht en bewustwording zorgt nu eenmaal voor persoonlijke groei & ontwikkeling.
Voor iedereen
Je leest op mijn website over jongeren, vrouwen in de overgang, kankerpatiënten en wat ik voor bedrijven kan betekenen. Met deze mensen heb ik veel te maken, daar ligt een deel van mijn expertise, maar ik sluit hier uiteraard niemand uit, ervaring genoeg.
Humor
Wat ik belangrijk vind is dat we samen keihard werken aan de intentie van jouw doel, dat humor aanwezig is en dat alles gezegd mag worden. Dan pas is er ‘garantie’ op mooi resultaat.
Op naar een Fit & Veerkrachtig leven!